Csontok és ízületek fáj az időjárásban. 5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízületi fájdalmat

Koronavírus Izületi fájdalom Ősszel, télen a csapadékosabb, hidegebb időben, és az időjárási frontok esetén megnő az izületi fájdalomra panaszkodók száma.

De igaz ez? Miért fáj jobban ilyenkor a beteg izület?

Izületi fájdalom

Kezdő orvos koromban hajlottam az utóbbira, de aztán bebizonyosodott számomra is, hogy valóban fokozódnak a mozgásszervi panaszok hidegben, rossz időben…. De miért fáj jobban.? A krónikus ízületi bántalmakban szenvedő páciensek beteg izületeiben jelentkező fájdalom jelentősen megnövekedhet a hirtelen bekövetkező, drasztikus időjárás-változások előtt.

Az izületek olyan fájdalomérző idegvégződéseket tartalmaznak, amelyeket a légnyomás hirtelen változása jelentősen érzékennyé tesz, így kisebb ingerekre is erőteljesen reagálnak. Kimutatható, hogy a légnyomás csökkenésének hatására az ízületi folyadék mennyisége növekszik, ez feszíti az érintett izületet, amely ugyancsak hozzájárulhat a tünetek súlyosbodásához.

• Valóban megjósolják az időjárást az ízületek? - Gerinces:blog, a hátoldal
• A sajgó ízületek nagy többségükben valóban jó időjósnak bizonyulnak.
• Melegítő kenőcsök sportolók ízületeire
• Bálint Anita, reumatológus Az időjárás-változás által generált frontérzékenység erősebben vagy gyengébben, mind egészséges, mind nem egészséges embereknél - egyénenként különböző formában - jelentkezhet.
• A lábak bokaízületeinek gyulladása
• 5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízület

A krónikus izületi gyulladásban szenvedő betegeken az ízületi folyadék mennyiségének növekedése mellett az ízületet kialakító szövetek állapota is romlik. A gyulladást kialakító vegyületek mennyisége megnövekszik, emiatt az érintett ízületek merevebbé válnak, ami szintén fokozza a fájdalomérzést.

Az ép izületben a csontot porc borítja, az izületet tok veszi körül, melyen belül izületi folyadék található, ez síkosítja a felszíneket és teszi könnyűvé csontok és ízületek fáj az időjárásban porcfelszínek elcsúszását egymáson, ezen felül még szalag is lehet az izületen belül pl.

Fáj, sajog, ha jön a vihar – frontok hatása a mozgásszervekre

Ha beteg az izület, akkor ezek sérülnek, a porcfelszín, és előrehaladott esetben a csontfelszín is kimaródik, az izületi folyadék megváltozik, kevesebb vagy több lesz stb. Az izületi fájdalomnak nagy általánosságban két formája van, a kopásos és a gyulladásos eredetű fájdalom.

A kopásos betegségnél artrózis elsősorban a nagy izületek érintettek, főleg a csípő és a térd, a panaszok szinte mindig egyik oldalon és egyik izületben kezdődnek, az izület fölött a bőr nem gyulladt, vagy meleg, az izület többnyire nem duzzadt, a panasz nem jár általános betegségérzettel, rossz közérzettel, és a folyamat általában lassan, sok év alatt zajlik, válik egyre rosszabbá az állapot. Ezzel szemben a gyulladásos izületi betegség artritisz általános rossz közérzettel jár, szinte mindig szimmetrikusan jelentkezik a test mindkét oldalán és gyakori, hogy több izület egyszerre fáj, feszül, mozgása beszűkül, gyakran érinti a kisizületeket kéz, ujjakés rendszerint rövid idő — néhány hét vagy hónap — alatt alakul ki.

Mi viszont hosszabb ideig élünk, így sajnos az életkor előrehaladásával szinte biztos, hogy kialakul mozgásszervi fájdalom.

Mit tehetünk, ha fáj? Például borogathatjuk, pihentethetjük a lüktető, beteg izületünket, végtagunkat. Annyival szerencsésebb helyzetben vagyunk, mint fájós lábú ősünk, hogy nem kell fűzfakérget keresnünk és azt rágcsálni, hogy ne fájjon annyira a lábunk a fűzfakéreg aszpirint tartalmaz, ebből vonták ki először.

Többféle fájdalomcsillapító mellett napjainkban már az izületi porcfelszínt regeneráló gyógyszerek is rendelkezésre állnak, melyek szedésével, illetve injekció beadásával kisebb-nagyobb javulást érhetünk el. Lehetőségünk van fizioterápiás kezelésekre pl.

Mi történhet az ízületekben időjárás-változás hatására?

Nagyon fontos a mozgás! Ez paradoxonnak tűnik, mert egy fájó izülettel hogyan is lehet mozogni? De lehet és kell is, nyilván nem az akut gyulladt állapotban, hanem amikor már a gyulladás enyhült, ekkor viszont minél többet mozgunk, annál biztosabb, hogy az izületünk hosszabb ideig marad működőképes és fájdalommentes nem az élsportról beszélek…. Ha ezek már nem segítenek, csontok és ízületek fáj az időjárásban tönkrement, elkopott izület sérült felszínei protézissel is pótolhatók, ez elsősorban a csípő és a térdizület előrehaladott betegségeinél megoldás.

Időjárás-változás okozta tünetek meteoropátia esetén

A megelőzés, az erős, edzett izomzat, a normális testsúly tartása, a megfelelő cipő viselése későbbre tolja a mozgásszervi panaszok jelentkezését. Ma már olyan cipőket is lehet kapni, melyekben a járás olyan, mintha mezítláb és egyenetlen talajon járnánk, ez pedig az fáj a farokcsont ízületei testnek előnyös, javul a tartás, erősödnek a mélyizmok, csökkennek az izületi fájdalmak, ezért használatuk különösen javasolt bár nem olcsók!

Taller Gabriella Dr.